私自身の体のこと〜側弯〜

私には側弯があります
昨年発覚し、
今年の検査では記載されていませんでした。

そうなんです。
弯曲が改善してきました。
大丈夫、だと、信じ
いつか何か得た経験を
自分の今後の糧にして
皆様にも伝えられるかなあと
思いながら、そして
こんなブログを書くことも
一年前くらい前からイメージしていました。

その体験をここに。✍️

見た目の変化もですが
毎日の生活が楽になってきていることを
自分の体で感じてます。

皆それぞれどこか偏りがあったり
真っ直ぐなんてありませんが

後ろから見たら私の背骨は
左右にカーブを描いてます。

側弯と知る前は
自分の中で体の違和感がありました。

そんな時に知り
腑に落ちたような感じでした。

「名前にとらわれずやれることやったらいいだけ」と

思いながらも正直ショックでした

すぐ切り替えて、その症状をヒントに

先をゆく先生方の知恵、経験を

頼りにしながら

側弯について学びにいったり。

自分の動きや、思考の部分も含めて

向き合ってきました。

というか今もです^ ^

「側弯を治そう」と思うのではなく

レッスンでは心地よさを

動きの中で探しに行ったり

普段のくせに気づいたり

自分の得意や不得意を発見したり

新しい体の感覚が入り広がっていく

気持ちよさを

その都度味わったりしました。

そうするとただ毎日過ごす、

日常生活のいろんなことが

楽になっていきました。

呼吸が楽になると生きてる感じもする🫁

そして

いま思えば曲がる要素はかなり

持っているなぁと感じています。

🌿

「なんでこうなったんだろうか」

と考えたとしても

過去を掘り返して自分を責める

必要はないと思うのです。

（どんなことでも）

誰かの力を借りながら今の自分に

　

体の機能の可能性は無限。

この先も自分の体で証明していきます^ ^

何かと起こる体のこと。
皆さんも思い当たることはそれぞれ
あるのではないでしょうか？
肩こりや、頭痛、腰痛、膝痛
ご病気もですが。

誰一人として、何もない。なんて
ないのではないでしょうか？

起こっていることをヒントに
きっかけに。。
心と体に向き合う人が増えますように。

　

今後も常に変化し続けていきますので

今のお客様、そして今後出会う方

どうぞ宜しくお願い致します^ ^

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