学び関連– category –
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産後の体の変化
産後の体についてお話しします♪ 産後6〜8週間は産褥期とされます。 妊娠期から関わ... -
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鏡を見たり見本を見せない?〜人の感覚系から〜
どうも、AOIです。私のレッスンでは鏡をほとんど使いません。ピラティスのクラスマ... -
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はまさんワークショップ 2026.7
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2日肩関節の学びを深めました
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ワークショップ開催しました!
立春を目前にはまさんがリーズに来てくださり当スタジオにてワークショップ(WS)... -
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はまさんワークショップ開催!
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