首の違和感　５０代女性

どうも、みなさん調子はいかがですか？

雨が続く滋賀県です☔️

さて本日は

クラスにいつも参加してくださっている方が
個別レッスンに来てくださったことの話を。

個別ケアも定期的に受けてくださっているのですが

少し今回は間隔が空きました♪

「今日は葵ちゃんのケアを受けれることが嬉しくて」と
終始ニコニコしてくださってました☺️私もほっこり。

みなさんそうですが
貴重なお休みに、お時間いただき
大切なお体を任せていただけていることが
本当に幸せなことです。

首に違和感があるとのことで
まずは振り向きをチェック。
左への振り向きにくさがありました。

その人によって
毎回チェックする内容も
言葉の声かけも変わりますが
だいたい、こんな感じでいつも質問をしています。

⇩

（左右の違いを感じてもらったりもしますが）
「どこに頑張りを感じますか？」
「今どっちのお尻に体重が乗っていますか？」
「振り向きの時には、その体重が変化しますか？」
「背骨はどこまで、つながりを感じますか？」

痛み以外のところに
意識を向けてもらいます。

右に振り向いたら、背中の真ん中あたりが飛ぶ感じ。
首が回って、腰が捻ってくる。
左は、首で終わりますね笑　なんかかしげちゃう　と。

頭蓋、頚椎、肩甲帯、主に上半身への介入を中心に
施術をさせていただきました。

歩き方がわからなくなるほど、
新しい、体の感覚が入力されていました。

振り向きもさっきは感じなかったところが
動き出したことで
結果振り向きやすくなりニヤニヤされていました。

痛みや、可動域（動きの幅）がどう変化するのか
に、拘らないことを大切にしていています。
だからってじゃあ痛みはどうでもいいの？
ということになるかな？
いや、それは思っていません。

痛みがある部分はよく使われていて
負担がかかっている、頑張っているところと考えます。

なので動きの中で、

そうすると結果、自然と気づいたら
痛みの頻度が減っていたり
違和感程度になっていたり
することが起こります。

これはずっと自分自身で経験していることからも
伝えられますが、実際に継続してくださっている
方々にも教わっています。

動きの質がどう変化するのか
を大切にこれからも関わっていこうと思います。

THANK YOU

AOI